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  Teacher Coach-Tey-Leal-G
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• Category Coach Tey Leal G,Self Improvement ES
• 4 Modules 4 Lessons /0 Quizes

Descripción del curso

Te has preguntado alguna vez: ¿por qué si soy buena persona y no le hago daño a nadie, me pasan cosas malas o abusan de mi? 

Todos hemos pasado por momentos en los que sentimos el abuso o que, tal vez sin darnos cuenta, hemos cometido un abuso o injusticia hacia alguien. Eso provoca que nos sintamos desempoderados e incapaces de construir relaciones sanas. 

¿Cómo puedo recuperar mi autoestima, mi confianza, mi paz después de un abuso? Lo esencial es encontrar cuál fue la parte nuestra que permitió o no se dio cuenta de que lo estaba viviendo. Y comenzar a reconstruir nuestro autoconcepto y nuestra autoestima para recuperar nuestro poder personal y vivir con límites sanos que nos permitan cuidarnos y cuidar a quien amamos. 

En este taller aprenderás lo que realmente significa el empoderamiento y la manera en la que muchas veces confundimos ser “buenas personas” con permitir el abuso, y también en cómo confundimos estar empoderados con no respetar los límites sanos de los demás. Y de ese modo sanar el abuso y la violencia en nuestras vidas y construir relaciones sanas, adquiriendo la habilidad de poder comunicar nuestras emociones y gestionarlas adecuadamente. 

Objectivos

• 1. 1. Saber en qué consiste el amor en nuestras relaciones
     2. Reconocer cuándo estoy viviendo en modo víctima
     3. Recuperar mi poder personal a través de los principales pilares del
        empoderamiento
     4. Aprender a vivir y comunicar mis emociones de una manera sana